JUDO      TAÏSO

KARATE KYOKUSHINKAÏ

JUJITSU SELF DEFENSE

JIUJITSU BRESILIEN

JUJITSU FIGHTING

 

  1. Dojo des Chênes
  2. Dojo de Gency
  3. Dojo de l'Axe Majeur
  4. Dojo du Moulin à Vent

Cours de JUDO au Dojo des Chênes - Saison 2018-2019

Lieu : Dojo du gymnase des Chênes, 4 rue des Chênes Pourpres
95000 Cergy-Préfecture

Année de naissance Jours et horaires des cours
 2014 Mercredi 13h30-14h30 OU Samedi 15h00-16h00
 2013  Mercredi 14h30-15h30 OU Samedi 16h00-17h00
 Tous les 2012
+ les 2011 débutants

Mercredi 15h30-16h30 ET Samedi 10h30-11h30

 Les 2011confirmés
+ tous les 2009-2010
  Mercredi 16h30-17h30 ET Samedi 9h30-10h30
2005 à 2008
2004*
Mardi et Jeudi 18h30-20h00
Ados-adultes
2003 et avant
2004*
Judo débutants et loisirs
Mardi 20h00-21h30
(2ème cours au Dojo du Gency le Jeudi 20h00-21h30)
Circuit renforcement musculaire et/ou cours libre
Vendredi 20h00-21h30

* Selon leur morphologie et leur niveau de pratique, les judokas nés en 2004 seront orientés soit vers le cours ados-adultes ou soit vers le cours des 2005-2008

 

Cours de JUDO au Dojo de Gency - Saison 2018-2019

Lieu : Dojo du gymnase de Gency, 1bis rue du Pampre d'Or
95000 Cergy-Saint-Christophe

Année de naissance Jours et horaires des cours
2015 + 1 parent Samedi 11h00-12h00
 2013-2014 Mercredi 16h30-17h30 OU Samedi 10h00-11h00
 Tous les 2012
+ les 2011 débutants
  Lundi 18h30-19h30 ET Mercredi 17h30-18h30
 Les 2011 confirmés
+ tous les 2009-2010

 Mercredi 18h30-19h30 ET Vendredi 18h30-19h30
COURS DEJA COMPLET
2005 à 2008
2004*
Mardi et Jeudi 18h30-20h00
COURS DEJA COMPLET
Ados-adultes
2003 et avant
2004*
Judo débutants et loisirs
Jeudi 20h00-21h30
(2ème cours au Dojo des Chênes le Mardi 20h00-21h30)

* Selon leur morphologie et leur niveau de pratique, les judokas nés en 2004 seront orientés soit vers le cours ados-adultes ou soit vers le cours des 2005-2008

 

Cours de JUDO au Dojo de l'Axe Majeur - Saison 2018-2019

Lieu : Dojo du gymnase de l'Axe Majeur, 9 avenue du Jour
95800 Cergy-Saint-Christophe

Année de naissance Jours et horaires des cours
 2012-2013-2014 Mercredi 17h15-18h15

Cours de JUDO au Dojo du Moulin à Vent - Saison 2018-2019

Lieu : Dojo du gymnase du Moulin à Vent, avenue du Terroir
95800 Cergy-Le-Haut

Année de naissance Jours et horaires des cours
2013-2014 Lundi 18h00-19h00
OU Mercredi 16h00-17h00  (Cours complet)
OU Samedi 9h30-10h30 (Cours complet)
 Tous les 2012
+ les 2011 débutants
Mercredi 17h00-18h00 ET Samedi 10h30-11h30
 Les 2011 confirmés
+ tous les 2009-2010
 Mercredi 18h00-19h00 ET Samedi 11h30-12h30
(Cours complet)
2005 à 2008
2004*
Mardi et Jeudi 18h30-20h00
(Cours complet)
Ados-adultes
2003 et avant
2004*
Judo compétition et confirmés
Mardi et Jeudi 20h15-21h45
(Renfo. musculaire/cours libre en plus au Dojo des Chênes
le Vendredi 20h00-21h30)

* Selon leur morphologie et leur niveau de pratique, les judokas nés en 2004 seront orientés soit vers le cours ados-adultes ou soit vers le cours des 2005-2008