JUDO            TAÏSO

KARATE KYOKUSHINKAÏ

JUJITSU SELF DEFENSE

JUJITSU BRESILIEN

JUJITSU COMBAT

 

 

 

  1. Dojo des Chênes
  2. Dojo de Gency
  3. Dojo de l'Axe Majeur
  4. Dojo du Moulin à Vent

Cours de JUDO au Dojo des Chênes  Saison 2020-2021

Lieu : Dojo du gymnase des Chênes, 4 rue des Chênes Pourpres
95000 Cergy-Préfecture

Année de naissance Jours et horaires des cours
 2015/2016 Mercredi 13h30/14h30 OU Samedi 15h00/16h00
 2013/2014  Mercredi 14h30/15h30 & Samedi 10h30-11h30
211/2012

Mercredi 15h30/16h30 & Samedi 9h30/10/30

2006 à 2010  Mardi 18h30/20h00  &  Jeudi 18h30/20h00
 
Ados-adultes
2004 et avant
2005*
Judo débutants et loisirs
Mardi 20h00/21h30
(2ème cours au Dojo du Gency le Jeudi 20h00-21h30)
Circuit renforcement musculaire et/ou cours libre
Vendredi 19h30/20h30

* Selon leur morphologie et leur niveau de pratique, les judokas nés en 2005 seront orientés soit vers le cours ados-adultes ou soit vers le cours des 2006/2009

 

Cours de JUDO au Dojo de Gency  Saison 2020/2021

Lieu : Dojo du gymnase de Gency, 1bis rue du Pampre d'Or
95000 Cergy-Saint-Christophe

Année de naissance Jours et horaires des cours
2017 + 1 parent Samedi 11h00-12h00
 2016/2015 Mercredi 16h30/17h30 OU Samedi 10h00/11h00
2013/2014   Lundi 18h3/19h30 & Mercredi 17h30/18h30
2011/2012 Mercredi 18h30/19h30 & Vendredi 18h30/19h30
2007 à 2010 Mardi & Jeudi 18h30/20h00
Ados-adultes
2004 et avant
2005*
Judo débutants et loisirs
Jeudi 20h00-21h30
(2ème cours au Dojo des Chênes le Mardi 20h00/21h30)

* Selon leur morphologie et leur niveau de pratique, les judokas nés en 2006 seront orientés soit vers le cours ados-adultes ou soit vers le cours des 2005-2007

Cours de JUDO au Dojo de l'Axe Majeur - Saison 2020/2021

Lieu : Dojo du gymnase de l'Axe Majeur, 9 avenue du Jour
95800 Cergy-Saint-Christophe

Année de naissance Jours et horaires des cours
 2013-2014-15-16 Mercredi 17h15/18h15

Cours de JUDO au Dojo du Moulin à Vent  Saison 2020/2021

Lieu : Dojo du gymnase du Moulin à Vent, avenue du Terroir
95800 Cergy-Le-Haut

Année de naissance Jours et horaires des cours
2015/2016 Lundi 18h00/19h00
OU Mercredi 16h00/17h00 
OU Samedi 9h30/10h30 
2013/2014  Mercredi 17h00-18h00 & Samedi 10h30-11h30
2011/2012 Mercredi 18h00-19h00 & Samedi 11h30-12h30
2006 à 2009 Mardi et Jeudi 18h30-20h00
Ados-adultes
2004 et avant
2005*
Judo compétition et confirmés
Mardi et Jeudi 20h15/21h45
(Renfo. musculaire/cours libre en plus au Dojo des Chênes
le Vendredi 20h00/21h30)

* Selon leur morphologie et leur niveau de pratique, les judokas nés en 2005 seront orientés soit vers le cours ados-adultes ou soit vers le cours des 2006/2009